Ontem finalmente minha mãe decidiu que vai me colocar em uma academia,amém,depois de eu pedir feito uma desesperada ela vai me colocar ^^...Explicando...Ontem,como eu falei a vocês da minha compulsão,eu chorei desesperadamente e ela viu e ficou preocupada...ela perguntou porque eu tava chorando e eu disse que tava com medo de engordar aí ela ficou com raiva(ela não me entende) e depois falou que vai me colocar em uma academia,até passou um pouquinho do desespero,mas mesmo assim fiquei chorando,não sei o que me deu,chorei feito uma louca,depois me entupi de laxantes e depois não consegui dormir,Tô precisando de muito apoio porque só vejo criticas pra todo lado...minha mãe vive dizendo que emagreci..posso até ter emagrecido,mas ainda não é o suficiente,tem muito pela frente ainda,muito mesmo..minhas amigas são o dia todo me inspecionando e vendo o horário que vou comer,o tanto de comida,Ai que chatice.Não tenho quem me apoie...Não dá pra suportar.Mas não vou desistir,comecei e vou até o final.Segunda é dia que vou me pesar e ver se emagreci...desde junho foram 15kg espero que eu saia da maldita casa dos 90..ai que horrível.Triste,eu sei..mas verdade.Tem muito a ser perdido pela frente,mas vamos todas conseguir.beijos bonecas....

   

oi gente,como estão?seguindo firme e forte com a Ana e a mia?pois é...Eu não estou nada legal,tive uma compulsão horrível ontem,comi à noite e depois chorei desesperadamente,chorei tanto que estou com olheiras horríveis,logo depois me entupi de laxantes e tô com dor até agora.Mas eu mereço,fui desobedecer e agora tenho que sofrer as consequências,Chorei muito ontem,muito mesmo e além de tudo ainda não consegui dormir direito à noite por causa da dor de estômago que me deu por conta dos laxantes.Hoje eu sinceramente estou um lixo,ridícula,horrível,mais que todos os dias.Depois que tive essa compulsão me deu uma vontade tão grande de me matar,mas eu pensei na minha mãe e no sofrimento que ela iria passar,eu acho que tô ficando meio paranoica com isso,mas é sério,não sei o que eu faço se engordar mais um grama.Não quero mais ser gorda,quero ficar linda,perfeita.E vou conseguir,estamos batalhando arduamente para chegar em um objetivo em comum: A Perfeição...E vamos vencer essa guerra contra a balança

        

Explicando o desafio da caixinha da refúgio que tinha comentado é assim:
* Faça uma caixinha ou a decore do seu jeito, e toda vez que sentir vontade de comer algo, escreva o nome do alimento e coloque dentro da caixinha. Se você comer o que você escreveu, pegue o nome do alimento e rasgue, a caixinha serve para que no final da semana você veja tudo o que você resistiu.
* A pulseira do projeto é na cor branca e rosa, serão formados ''times'', você escolhe uma cor e automaticamente estará em um time. Nos comentários coloque seu nome, seu blog, e a cor que você escolher, tem que ser branca ou rosa.
* Hora de colocar a mão na terra ! Sim, vocês irão plantar, plante o que quiser (plante coisas saudáveis)
e você irá conversar com a sua planta.
Essa planta irá brotar ouvindo a sua voz, e é claro que um dia ela vai crescer e vai querer te ver, ela quer te ver resistindo a todas as tentações, essa planta quer te ver firme, forte e magra, você não pode decepcionar a sua planta ! Dê um nome á planta, dá sua thinspo favorita, do seu amigo, sei lá, inventa um nome que signifique algo para você.minha caixinha aí:

ainda tenho que plantar e o nome da minha plantinha vai ser Girombinha..kkkkk...depois explico à vocês o porque desse nome..pois é meus amores,tive lendo uns blogs e tô viciando em alguns...coloquem nos comentários os blogs de vocês pra eu visitar e tb pra seguir.boa sorte amores até depois

Olá novamente

Oi meninas...Tudo bem? Eu estou mais ou menos...Tá meio difícil resistir a tudo mas estou conseguindo,meu estômago tá doendo porque tô com fome,mas é assim mesmo,tenho que suportar.Entrei no desafio da caixinha da Refúgio..Já fiz a caixinha e já tá ficando cheia....

Lindinha né?Mas continuando,tá ficando insuportável uma amiga minha pegando no meu pé...dizendo que devia comer mais..é irritante,eu quero emagrecer e enquanto eu não atingir meu objetivo não sossego.Já Cortei muitos alimentos da minha dieta como carnes,leite,ovo,pão,doces,biscoitos de leite e inclusive banana porque meu treinador da academia disse que banana é a pior fruta que existe quando se quer emagrecer ele falou também que uma simples azeitona engorda mais que um prato de macarrão...pois é,meio chocante mas realidade,por isso parei com essas coisas.Já faz mais de um mês que não chego perto de chocolate apesar de muitas pessoas me oferecerem e já faz quatro dias que não como carne.Hoje fiquei preocupada porque senti uma tontura tão forte que quase desmaio,mas foi só sentar e respirar que passou.Tenho medo que minha mãe descubra da Ana e me force a comer.Estou fazendo o máximo pra não acontecer isso.Vou conseguir chegar aos meus tão sonhados e suados 50 kg..nem que eu tenha que morrer de fome pra isso...beijos bonecas e boa sorte.ah mais uma coisa add no msn: anaemiaforever2@hotmail.com

olá pessoinhas ^^...como estão?seguindo firme e forte com a Ana e a mia?Bem,eu finalmente to aprendendo a me controlar \o/,sério,é tão bom você conseguir decidir suas vontades e não dar atenção às compulsões...Mas o chato é que tem muita amiga minha pegando no meu pé com essa história de comida,mas,se eu quero atingir meu objetivo vou ter que batalhar por ele não é mesmo?Eu já nem ligo mais tanto para o que as pessoas falam com esse negócio de eu estar exagerando,eu não acho.Apesar de estar abrindo mão de comida gostosa estou lutando para ser magra.A Ana e a Mia me ajudaram muito até agora e vão continuar me ajudando.Já pedi 15kg em um mês e meio desde que aceitei elas em minha vida.Feliz demais :D...então gente,tô entrando nos desafios da refúgio..são demais,dão muito incentivo e são legais,entrem lá..já estou no desafio dos pontinhos:
- DISTRIBUIÇÃO DE PONTOS: 
- Serão distribuídos 700 pontos por semana para cada menina de cada time 
- Por dia 100 pontos
- Se não resistir as compulsões perde os seus 100 pontos, e perde mais 50 pontos, ou seja menos 150 pontos no dia que não resistir.
- Por mês 3.000 mil pontos  
E no fim da semana você coloca nos comentários os pontos que você fez ^^
Pois é meninas,tô indo pra aula...Ah se a refúgio tiver visitado meu blog só digo uma coisa: Te admiro viu? ^^...beijos garotas e boa sorte

Ana:My best friend

Hei psiu, O que esta acontecendo com você?
Menina erga a cabeça, Não fica assim,
Eu estou contigo, e Não te desamparo nunca.
Minha filha, uma mãe jamais abandona o filho.
E eu mais que nunca quero você pra mim
Filhas não chorem te darei a perfeição o mais rápido possível
Não lamente mais por estar tão gorda...
Vinde a mim...
Eu te emagrecerei, pois te amo de mais.
Darei-lhe filha o corpo que tanto quer
Mas pra isso não podes mais chorar
Ficar triste e atacar um prato cheio de comida...
Alcançara a perfeição ficando dias sem comer
Semanas e semanas de dietas com baixas calorias
Não diga que você não pode..
Pois eu sou a Anna e posso tudo
Não se desesperem quando comer
Clame pela Mia que nessas horas ela
Vem te ajudar...
Quero te deixar magra, magra, magra.
Lembre sempre filha minha que gorda não tem espaço.
Na sociedade, vão ser sempre uns inúteis ocupando.
Espaço nos bancos da praça, quebrando cadeiras ao sentarem.
Dando trabalho para serem socorridos quando se enfartam por tanta gordura
Acumulada no coração.
Não filhas não e isso que quero pra vcs
Quero te perfeitas...
Afogarei-te na depressão, te farei sentir nojo de toda comida.
Que já gostou te farei sempre olhar no espelho pra tu veres queSem min vcs não são nada apenas gordas inúteis sem sonhos...
Filha minha vou te fazer ir tão alto aponto de achar
Que antes morta do que gorda...
Já levei muitas pro meu lado....
Foram lindas magérrima quero você tambémPois eu Sou a Anna aquela que realizara todos seusSonhos e desejo...
Sou dona da perfeição e cabe a mim lhe fazer felizAmo-te tanto filha não me abandone nunca
Ou será uma gorda pro resto da vida...
Agora meu amor vá malhe tome remédios
E durma minha querida
Por q nada melhor que um dia após o outroSei que vai acordar e sentir muita dor muita fome
Mas não seda, pois eu estou contigo te dando força
Levando-te pro caminho da perfeição...

Te amo amada minha...

Anna

dicas de ouro

ooiii magrelas^^,eu tava lendo uns blogs e vi um que me chamou atenção pra caramba,acho que foi um dos melhores blogs que ja li sobre ana e mia....eu amo esse blog,foi nele que achei essas dicas que seguem aí:

- Sua mãe NUNCA pode NEM SEQUER desconfiar, entenderam? Portanto, finja muito bem! Sempre que for comer, certifique-se de que alguém vai estar vendo. Coma bem devagar, demonstrando que você está despreocupada e normal. Assim você tem um álibi para quando ouvir aquela de "você ainda não comeu"

- Quando for algo do qual você não pode escapar, tipo um almoço onde todo mundo come junto, faça seu prato e leve para o quarto. Se você fizer isso com o pretexto de que vai ler comendo, é dificil elas brigarem. Que mãe não gosta que a filha leia?

- Leia bastante. Quando você está a muito tempo sem comer e não consegue se exercitar, ficar deitada é ótimo, evita desmaios e aquela cara de defunto. Então leia, ou finja que está lendo, caso não goste, caso não goste, e a mamãe vai ficar orgulhosa! Mas livros viu? Palpáveis. Mãe odeia que você fique no pc.

- Seja uma ótima filha!!! Não importa o quanto você ODEIE lavar a louça, varrer a sala, dar um jeito na cozinha. Quanto mais você fizer esse tipo de coisa por livre e espontânea vontade, mais a sua mãe vai relaxar com você. Pergunte como foi no trabalho. E NÃO IMPORTA o quanto você esteja com raiva dela, faça isso e ria dela pelas costas por estar com a Ana e a Mia bem debaixo do nariz dela e ela nem perceber. E se você gosta dela, ser agradável não vai ser um sacrifício tão grande, não é mesmo? E PERDE CALORIAS!

- Certifique-se de ter um álibi para todas as refeições. No café da manhã, levante antes e dê uma pernambulada pela cozinha, aí você pode dizer que já comeu. NÃO SE ESQUEÇA de verificar o estoque de comida para a história DO QUE você comeu ser verídica. No almoço, faça o prato, leve para o quarto, vá transferindo o conteúdo de pouquinho em pouquinho para outro lugar (uma sacola ou tigela) para o caso de alguém entrar, e quando terminar, leve o prato vazio para a cozinha e elogie algo, o frango, o refogado, sei lá. Depois dê a comida para o cachorro ou jogue fora sem ninguém ver.No lanche da tarde, passe pela cozinha quando ninguém estiver lá e fique um tempo para dizer depois que já comeu. Faça um pouco de barulho de abrir, fechar gavetas, cortar.

- Sempre finja estar bem perto dela. Passeie com o cachorro, faça algo produtivo, arrume o quarto. Mantenha-se em atividade para perder calorias E TANTA BANHA, e de sobra, deixe a mãe satisfeita : )

  Fonte:http://hydrasunshine.blogspot.com.br/2012/07/24hrs-de-nf.html

Gente eu admiro demais ela,o blog dela é tão..perfeito ^^

Minha História

OOOiii galerinha.primeiramente vou me apresentar,meu nome é karine mas todo mundo me chama de kaka,tenho 15 anos e sou muito gorda ¬¬'...aff,desde pequena meus pais me enfiavam comida e fui engordando,já ceguei a pesar 110kg :O...pois é...mas depois de ler alguns blogs sobre a ana e a mia resolvi tentar.Já faz quase dois meses que tenho elas em minha vida e perdi 15kg,deposi de sofrer demais e graças a elas vou conseguir meu maior sonho: Ser Magra <3..Bem eu uso blog tanto para desabafar e tambem para dar dicas...Mas o que mais presciso no momento é de apoio,aigas que tambem covivam com a ana e a mia,e agora eu tenho a vocês né?Apoiando,incentivando...beijos magrelas e boa sorte ^^